Fotoenvejecimiento Libérate de las manchas en la piel.
¿Por que envejece la piel?
El origen del envejecimiento de la piel es tanto genético como ambiental. Se puede diferenciar entre:
Envejecimiento cronológico: es el proceso natural del envejecimiento en el cual, con el tiempo la renovación celular disminuye.
Fotoenvejecimiento ambiental: surge cuando el proceso de envejecimiento se ve acelerado por factores ambientales como la exposición a los rayos UV, siendo el exceso de sol su causa principal.
Estos 2 factores se manifiesta en:
- Manchas por la producción irregular de melanina a causa de la exposición prolongada al sol.
- Arrugas: el sol hará más profundas las ya existentes y propiciará la aparición de nuevas.
- Resequedad: se asentará en las zonas más propensas a ella como las mejillas.
Según los expertos el 80% del envejecimiento de la piel se debe a factores ambientales externos:
- Tabaco
- Alimentación no equilibrada
- Dormir menos de 8 horas
- Genética
- Exposición al sol
La mejor forma de prevenir
Como el mejor tratamiento para este problema es la prevención, debemos prestar atención a las recomendaciones de los especialistas.
Tomar sol en horas adecuadas: se recomienda la toma de sol antes de las 10 de la mañana o después de las 4 de la tarde; se debe evitar las horas en las que el sol cae de forma perpendicular. Si lo haces de este modo permitirás que se produzca la melanina de forma organizada y te pueda proteger de los rayos ultravioleta.
Usar protectores solares: da igual la estación del año, en invierno son adecuadas las cremas hidratantes con algún grado de FPS y en verano, es necesario complementar con un protector solar adecuado para tu tipo de piel.
